UA-66633179-1
Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.
Если вам тяжело, у вас трудная ситуация, вы не знаете что делать. Обратитесь ко мне за помощью. Вместе мы справимся и ваша жизнь начнет меняться


Лунюшин Сергей - психолог, психотерапевт в НовосибирскеЛунюшин Сергей - психолог, психотерапевт в Новосибирске

 

 Адрес кабинета:

Новосибирск, Красный проспект 163/2, каб. 408.

Телефон для записи: 

8-913-984-66-23.

Если Вы позвонили, и я не взял трубку, значит я консультирую и обязательно перезвоню Вам. Спасибо за понимание.

 

Бесплатно отвечу на один Ваш вопрос по переписке на моей странице ВКонтакте

  


Мои документы


Мое видео

О тренинге  "Рычаги управления самооценкой" в реабилитационном центре для зависимых "ОМЕГА+"

Неврозы: формы, причины появления и способы избавления от них


Мои группы в соцсетях

Что такое ревность?

 

Ревность… Мы так много о ней слышали, но так мало о ней знаем. Иногда нам настолько стыдно с ней встретиться, что мы предпочитаем даже не знакомиться с ней, не узнавать ее особенности. Так, она начинает набирать силу и начинает нами управлять.

Вы ревнуете? Или ревнуют Вас? И в том, и в другом случае много страданий. Из чего вообще состоит ревность? Обида, злость, недоверие… Это всё про ревность. Она настолько многогранна.

Что делать? – спросите Вы. Здорово, если Вы задались этим вопросом. Ведь значит Вы готовы признать свою ревность, познакомиться с ней.

В первую очередь перестаньте винить себя или оправдывать за это чувство. Просто признайте, что Вы ревнуете, примите это. А теперь давайте разберем, для чего Вы ревнуете. С какой целью Вы это делаете?

Быть может, таким способом Вы привлекаете внимание своего партнера, которого Вам недостаточно. Быть может, ищите возможность обидеться, тем самым вынуждая партнера извиняться. Найдите цель, которой служит Ваша ревность. И Вы поймете, что Ваша ревность – не просто прихоть, а настоящая манипуляция, при помощи которой Вы удовлетворяете свои потребности во внимании, в значимости.

То, что Вы не получили в детстве, то, чего Вы сами себе не даете Вы стараетесь взять, придумывая разные манипуляции, одной из которых является ревность. Но дает ли ревность то, чего Вы действительно хотите? Или она просто создает иллюзию Вашей «значимости»?

Ваша ревность – это всего лишь манипуляция, которую Вы используете. И это неплохо. Вы так умеете. Но попробуйте получить желаемое другим путем и Вы увидите, что жизнь станет проще.