Что такое ревность?
Ревность… Мы так много о ней слышали, но так мало о ней знаем. Иногда нам настолько стыдно с ней встретиться, что мы предпочитаем даже не знакомиться с ней, не узнавать ее особенности. Так, она начинает набирать силу и начинает нами управлять.
Вы ревнуете? Или ревнуют Вас? И в том, и в другом случае много страданий. Из чего вообще состоит ревность? Обида, злость, недоверие… Это всё про ревность. Она настолько многогранна.
Что делать? – спросите Вы. Здорово, если Вы задались этим вопросом. Ведь значит Вы готовы признать свою ревность, познакомиться с ней.
В первую очередь перестаньте винить себя или оправдывать за это чувство. Просто признайте, что Вы ревнуете, примите это. А теперь давайте разберем, для чего Вы ревнуете. С какой целью Вы это делаете?
Быть может, таким способом Вы привлекаете внимание своего партнера, которого Вам недостаточно. Быть может, ищите возможность обидеться, тем самым вынуждая партнера извиняться. Найдите цель, которой служит Ваша ревность. И Вы поймете, что Ваша ревность – не просто прихоть, а настоящая манипуляция, при помощи которой Вы удовлетворяете свои потребности во внимании, в значимости.
То, что Вы не получили в детстве, то, чего Вы сами себе не даете Вы стараетесь взять, придумывая разные манипуляции, одной из которых является ревность. Но дает ли ревность то, чего Вы действительно хотите? Или она просто создает иллюзию Вашей «значимости»?
Ваша ревность – это всего лишь манипуляция, которую Вы используете. И это неплохо. Вы так умеете. Но попробуйте получить желаемое другим путем и Вы увидите, что жизнь станет проще.