UA-66633179-1
Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

ОСОБЕННОСТИ МОИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ И ПСИХОТЕРАПИИ

 

Положительный результат достигается быстро. Уже на первых встречах многие клиенты ощущают эмоциональный подъем, облегчение. Люди приобретают другое видение ситуации и находят выход из нее.

 

Психотерапия без медикаментов. Проводится без использования  антидепрессантов, транквилизаторов и нейролептиков. Только психологические техники из гипноза, НЛП, когнитивно-поведенческой психотерапии, транзактного анализа, ДПДГ, психоанализа. 

 

Техники подбираются индивидуально к каждой ситуации и к психологическим особенностям самого человека. В моем ресурсе более ста пятидесяти техник и тестов для диагностики, эффективных консультаций и психотерапии.

 

Моя психотерапия хорошо подходит тем, у кого был опыт возвращения симптомов после лечения антидепрессантами, транквилизаторами и нейролептиками.

 

На встречах прорабатываются как симптомы, так и первопричины, "корни" проблем. Такой подход позволяет не только снять симптом, но и решить сложную ситуацию навсегда.

 

Я сам проходил психотерапию у других психологов. Смог избавиться от низкой самооценки, тревожного расстройства и панических атак, проработать себя. Знаю ситуацию "изнутри", почувствовал все на себе. Поэтому консультации со мной имеют высокую эффективность.

 

Сергей Лунюшин -психолог, психотерапевт в Новосибирске,

тел. 8-913-984-66-23

АДРЕС КАБИНЕТА:

Новосибирск,

Красный проспект, 163/2,

третий вход, кабинет 408,

Телефон, WhatsApp 8-913-984-66-23

ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЯ ДЕПРЕССИИ (Т.И.БАЛАШОВА)

Шкалы: уровень депрессии

 НАЗНАЧЕНИЕ ТЕСТА

Внимательно прочитайте каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в последнее время. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет. 


Ответы: 

• 1 – никогда или изредка; 
• 2 – иногда; 
• 3 – часто; 
• 4 – почти всегда или постоянно. 

 ТЕСТ

1. Я ощущаю подавленность. 

2. Утром я чувствую себя лучше всего. 
3. У меня бывают периоды плача или близости к слезам. 
4. У меня плохой ночной сон. 
5. Аппетит у меня не хуже обычного. 
6. Мне приятно смотреть на привлекательных женщин (мужчин), разговаривать с ними, находиться рядом. 
7. Я замечаю, что теряю вес. 
8. Меня беспокоят запоры. 
9. Сердце бьется быстрее, чем обычно. 
10. Я устаю без всяких причин. 
11. Я мыслю так же ясно, как всегда. 
12. Мне легко делать то, что я умею. 
13. Чувствую беспокойство и не могу усидеть на месте. 
14. У меня есть надежды на будущее. 
15. Я более раздражителен, чем обычно. 
16. Мне легко принимать решения. 
17. Я чувствую, что полезен и необходим. 
18. Я живу достаточно полной жизнью. 
19. Я чувствую, что другим людям станет лучше, если я умру. 
20. Меня до сих пор радует то, что радовало всегда 

 ОБРАБОТКА И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТА

Уровень депрессии (УД) рассчитывается по формуле:


УД = Епр. + Еобр., где 

Епр. – сумма зачеркнутых цифр к «прямым» высказываниям № 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19; 

Еобр. – сумма цифр, «обратных» к зачеркнутым высказываниям № 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20. 

Например: у высказывания № 2 зачеркнута цифра 1, мы ставим в сумму 4 балла; у высказывания № 5 зачеркнут ответ 2, мы ставим в сумму 3 балла; у высказывания № 6 зачеркнут ответ 3, мы ставим в сумму 2 балла и т. д. 

В результате получаем УД, который колеблется от 20 до 80 баллов. 

• Если УД не более 50 баллов, то диагностируется состояние без депрессии. 
• Если УД более 50 баллов, но менее 59, то делается вывод о легкой депрессии ситуативного или невротического генеза. 
• При показателе УД от 60 до 69 баллов диагностируется субдепрессивное состояние или замаскированная депрессия. 
• Истинное депрессивное состояние диагностируется при УД более 70 баллов